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INDIVIDUELS / COUPLES

Séances individuelles ou en couple

• Lors de la première séance, nous faisons connaissance. Vous m'indiquez quels sont vos besoins, et s'il y a une raison particulière qui vous a poussé(e) à venir. Nous faisons une première pratique.

Cette première séance dure une heure, voire un peu plus. Elle est facturée au prix normal d'une séance isolée (voir la rubrique tarifs).

• Lors des séances suivantes, je vous propose une ou deux pratiques, choisies en fonction de votre état du moment ou de vos besoins.

Vous enregistrerez les pratiques effectuées lors des séances, pour pouvoir vous entraîner chez vous (eh oui, même en sophrologie, il faut faire ses gammes !).

L'idéal est de vous entraîner régulièrement, pour pouvoir ressentir les effets bénéfiques de cette méthode.

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